Schwache Nägel stärken – Nagelpflege nach dem Winter

Hallo Mädels!

Der Frühling ist gekommen und meine Nägel sind immer noch geschädigt nach dem Winter. Ich habe also beschlossen, euch darüber zu erzählen, wie ich sie wieder gesund, stark und schön mache. Ich lade euch zum Beitrag über Nagelconditioner und andere Methoden für gepflegte Nägel ein. Seid ihr interessant, was ich anwende?

Viel Spaß beim Lesen!

Schwache Nägel – Ursachen

Meine Nägel sehen besonders schlecht nach dem Winter aus. Vermutlich kommt es dazu, weil ich meinem Organismus weniger Nährstoffe liefere. In Wintermonaten esse ich einfach weniger frische Gemüse. Der Organismus hat außerdem eine schwächere Immunität, was auch das Aussehen der Haare, der Haut oder der Nägel beeinflusst.

Wenn es sich um Ursachen der schwachen Nägel handelt, gehören dazu:

• keine Pflege, also keine Anwendung von Nagelconditionern;
• Anwendung von Nagellacken mit Aldehyd;
• Anwendung der Nagelkosmetik mit überschrittenem Haltbarkeitsdatum;
• Abknabbern von Nägeln und Nagelhaut;
• keine Anwendung einer Handcreme, also keine Feuchtigkeitsspende;
• kein Schutz bei Hauspflichten;
• Störungen des Hormonhaushalts;
• Stress, falsche Diät, Rauchen, Krankheiten.

Es gibt viel mehr Ursachen der schwachen Nägel, aber die Methoden für die Bewältigung der Probleme sind in jedem Fall ähnlich.

Schwache Nägel stärken – Tipps

Es ist am wichtigsten, die Nägel von innen zu unterstützen. Zu diesem Zwecke wäre es am besten, solche Produkte in die Diät einzuführen, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fettsäuren sind, z. B. Vollkornprodukte, Gemüse, Früchte, Fische, Nüsse oder Öle. Im Winter können die Mängel an Nährstoffen mit Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt werden (das können Tabletten oder Kräutertees sein). Jede Methode ist gut, deswegen lohnt es sich, komplex zu wirken.

Nichts stärkt die Nägel so gut wie ein Nagelconditioner – hier gibt es zwei Optionen. Ihr könnt nach einem Kosmetikprodukt aus der Parfümerie greifen oder euren eigenen Conditioner für Nägel vorbereiten. Ich erzähle euch über beide Methoden und ich hoffe, dass beide ein großes Potenzial haben.

Hausgemachte Nagelconditioner

Wenn es sich um Pflegeprodukte für die Nägel handelt, sind natürliche Öle immer noch die beste Option. Das ist jedoch nicht die einzige Möglichkeit. Ich präsentiere euch die besten hausgemachten Nagelconditioner.

1. Rizinusöl – es ist ausreichend, das Öl in die Nägel regelmäßig einzumassieren, um die Nagelplatte zu stärken, zu glätten und glanzvoll zu machen. Darüber hinaus unterstützt Rizinusöl das Wachstum der Nägel.
2. Arganöl – das populärste Pflanzenöl regeneriert, stärkt und schützt die Nagelplatte vor schädlichen Einflüssen.
3. Sheabutter – ich liebe Sheabutter für ihre cremige Konsistenz, aber auch für ihre Wirkung. Sie spendet Feuchtigkeit, liefert Nährstoffe, stärkt die Nagelplatte und macht die Nagelhaut weich.
4. Kosmetische Vaseline – ich wende sie selten an, aber sie ist angeblich sehr gut in der Nagelpflege, weil sie die Nagelplatte stärkt und schützt.
5. Olivenöl – zum Schluss muss ich auch Olivenöl erwähnen. Kaltgepresstes und nicht raffiniertes Olivenöl ist eine tolle Zutat zum Handbad, weil es die Nägel sehr gut stärkt.

Nagelconditoner aus der Parfümerie

Hier empfehle ich nicht zu viel Produkte, denn ich greife meistens nach natürlichen Pflegeprodukten für die Nägel, die ich oben aufgelistet habe. Wenn ich einen fertigen Nagelconditioner kaufe, mache ich auch aufmerksam darauf, ob er natürliche Öle oder pflanzliche Extrakte enthält. Nach welchen Substanzen sollt ihr noch in einem solchen Produkt suchen? Der Nagelconditioner soll auch Panthenol (Provitamin B5), Vitamin E und Proteine enthalten. Im letzten Fall ist Keratin besonders wichtig, weil unsere Nägel aus diesem Protein bestehen.

Zu meinen beliebten Kosmetikmarken gehört Sally Hansen. Ihr kennt bestimmt ihre Kosmetikprodukte. Ich habe Nagelconditioner von Sally Hansen getestet und war jederzeit sehr zufrieden. Sie haben mir geholfen, die Nagelplatte zu stärken und glanzvoll zu machen. Der Vorteil ist ebenfalls eine große Auswahl, weil es sehr viele Versionen der Nagelconditioner von Sally Hansen gibt – jeder findet das perfekte Produkt für sich selbst.

Gebt mir Bescheid, wie ihr eure Nägel nach dem Winter pflegt!

Küsse!